メニュー

実際に体験されたお客様のお声
　50代女性

Q. パーソナルレッスンを申し込んだきっかけはなんですか？

A,ぎっくり腰とコロナで運動不足

 

Q. 始める前に不安、心配に感じておられたことはありますか？

 

A,ホームページ•チラシ等を見させて頂いて、何の不安もなく体験させて頂きました。

他店のパーソナルトレーニングを、 いくつか受けましたが、群を抜いて 丁寧に教えて頂き、 とても清々しく終わる事が出来ました。 次回も早く行きたくウズウズしてます。

Q. 受講前と後の身体や気持ちの変化など、もしあればお聞かせください

A,コロナとギックリ腰ですっかり運動から遠のいてしまいましたが、昨日体験させて頂き、今日は気持ちの良い筋肉痛です（笑）まだ昨日の今日なので変化は分かりませんが、身体を意識するという事が出来るようになったと思います。

30代　ヨガ講師
オンラインやって頂けて本当に感謝です。
ソファーから立ち上がった時の腰の張り感が全然ないです！
めちゃ快適です！！
気持ちも明るくなったし（^｡^)肩周りが断然軽くなりました！

 

オンラインレッスンなのにここまで効果が出るなんてすごすぎます！

またよろしくお願いします！

40代女性

Q,ピラティスを始めるきっかけは何かありましたか？

A.運動したいのに自己流で筋トレをすると股関節が痛くなるのを治したかったため。
あと、自宅近くにおしゃれなお店が出来たと思って興味がありました。

 

Q.受講されてお身体や、気持ちの変化は感じられますか？

A.姿勢を気にするようになった。痛みに変化が出てきた。
　でも受講して筋トレしているだけではダメでひとつひとつの動きとストレッチが大事とわかりました。

Q.どんな方にお勧めしたいですか？

A.病院や接骨院にいっても治らない痛みは体の使い方のせいかもしれません。
  その場しのぎではないずっと使える体を手に入れたい人。

Q,今後、こんなことをしたい、などリクエストがあればお聞かせください

A.痛みがなくなって来たので、運動して体力をつけてさらにダイエットしたいです。
　レッスン中必死すぎて、自宅でやろうとしても思い出せない動きがあります。

 

　受講者限定で今日のポーズの写真や動画が撮れたら復習に役立ちそうです。
　今まで通ったどのジムのトレーナーより先生の知識がすごい！

　骨格標本も使って教えてもらえて楽しいです♪