ピラティストレーナー指導歴10年。
はじめまして
代表の菊地絵里です。
40代からの姿勢や、体型の崩れ、からだの硬さ、筋力低下などに悩む女性をピラティスや最新トレーニングを通しサポートしています。
対処療法では、カラダがすぐ戻ってしまう…動いてきちんとカラダを整えたい！という方におすすめです。
セリーンピラティスでご提供する運動は、国内外の理学療法士より科学的根拠に根ざした、よりカラダに効き、効果を出す為の運動（MSＩムーブメントシステム）がベースとなっています。
プライベートでは3児＋子猫の母。
