自粛太り、ピラティスの全身運動で倦怠感を吹き飛ばそう

2020年6月11日

2020年7月24日

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エリ

　

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エリ

ピラティストレーナー歴12年。 14年前、会社員、育児休暇中にピラティスと出会い、肩コリ、腰痛、カラダの柔軟性、頭痛、イライラなどがあれよあれよという間に消えた事に感銘を受け、幼い子とともに学び始める。 都内ピラティススタジオにて、のべ1500名以上の方々へパーソナル、グループともに指導。 社団アメリカンフットボールとの地域活動、事業者向けピラティス、会社員の為のオフィスピラティスなど、多岐にわたり活動。 ピラティスだけでなく、カラダに効き、効果の出る最新の様々なトレーニングを組み合わせた、独自のセッションを編み出し提供している。 「カラダが動ける事で、日常が豊かに、前向きで元気な人生を！」を掲げ 2020年、幼少期から育った、地元船橋、田喜野井にスタジオをオープン。 プライベートでは3児＆猫1匹の母

詳しいプロフィールはこちら

船橋市田喜野井にある

関節痛・倦怠感に悩む女性のための
趣味を楽しめる快活な体を作る

パーソナルピラティススタジオ
ピラティス講師の菊地絵里です

いつもセリーンピラティススタジオを
ご利用頂きありがとうございます

船橋市も緊急事態宣言が解除されたということで
当スタジオは6月1日より細心の注意を払いながら

マンツーマンピラティスレッスンを再開しております

まだ、元通りの生活、というわけには
なかなかいかないものですよね

少しづつ、からだを動かすことで
ペースを取り戻していきましょう！

今回はセリーンピラティスでおこなっている
マンツーマンレッスンの様子のご紹介です！

1人1人、からだへの希望
できる動きや、運動レベル

柔軟性も違いますから
はじめてでも安心して動けて

そして
あっなんだかからだ動かすって面白い！

そんなツールを沢山ご紹介しています(^^)/

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お客様のお声と変化

お得な体験レッスンのご案内です

20分カウンセリング+60分セッション
￥5500

なかなか治らない腰痛や肩こり
からだの引き締めなどお悩みのある方は

ぜひ一度体験にお越しくださいませ！
お待ちしています♪