営業時間10時30分~17時

船橋 津田沼 マンツーマン プライベート ピラティススタジオ

ラジオ出演させていただきました

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ラジオ出演  SERENE ピラティス&コンディショニングスタジオ | 船橋市田喜野井マシンマンツーマーン パーソナルトレーニング 津田沼、京成大久保、薬園台、幕張本郷近く
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カラダのことを勉強するのが大好きなピラティスインストラクター。 エクササイズをするためのピラティスではなく、カラダの不調や、ぐらぐらする不安定をいち早く修正し、痛みの予防に力を入れている。 運動で心もカラダもパワフルで元気な人生を送る人を増やすため日々精進中。 プライベートでは3児+子猫の母。
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先日、セリーン・ピラティスのスタジオ紹介動画を担当作成してくださった

スキマグラフ 代表 内海さんよりご紹介いただき

FMフクロウさんへピラティスについてのお話しを少しさせていただきました!

ちなみにセリーン・ピラティスの動画はこちら

治療家さんやサロン、またお子様の成長をキレイに

しかも感情豊かにとってくれます!

本当に本当にむちゃくちゃ良い人です

「ちこちゃんのちょこっと言わせて~」

開始1時間7分くらいから登場させていただきました

なにか作業しながらでも、聞いていただけたら嬉しいです♪

とにかく、ちこさんのテンションが高い!

とっても奇麗な方で初めてお逢いした感じがない楽しい空気をすぐに作ってくれました。
さすがです!

時間に忠実に色々話を聞きだしていただき
私はきょろきょろ、ドキドキしながらも楽しくお話できました!

内容

  • セリーン・ピラティスを開いたきっかけ

    幼少期から育った場所だから。
    父の資材置き場を移動するため、なにかやらないか、とチャンスを貰った。


    都内のピラティス専門のスタジオ勤務が長く、そこで伝えることにやや拘っていたが
    ピラティスをやりたい、のではなく
    お客さんの目標とするカラダをかなえるための方法のひとつがピラティスである。

    目標や未来の姿をかなえるためひとつの手段に過ぎない、と気づき
    じゃぁどこででもできるじゃん!
    地元でもっと元気な人を増やそう!やってみよう!!と思えたから

  • ピラティスとヨガの違い

    ヨガ
    心の平安、集中、柔軟性の向上

    ピラティス
    体作り、解剖学をベースに、からだの使い方、姿勢改善に特化している

  • ピラティスをお勧めしたい方
    カラダの硬さ、筋力低下、姿勢に悩む方

    初心者の方、ピラティスをやって挫折してしまった方など
    丁寧にわかるまでお伝えしています!
  • 趣味
    お酒(笑)

など簡単でしたがお話させてもらえました!

最後に記念撮影

八千代緑が丘にあるこちらのスタジオ

地元に根差したラジオで
地元のピラティススタジオについてお話しする機会を頂き

とってもたのしかったですー!

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カラダのことを勉強するのが大好きなピラティスインストラクター。 エクササイズをするためのピラティスではなく、カラダの不調や、ぐらぐらする不安定をいち早く修正し、痛みの予防に力を入れている。 運動で心もカラダもパワフルで元気な人生を送る人を増やすため日々精進中。 プライベートでは3児+子猫の母。
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