営業時間10時30分~17時

船橋 津田沼 パーソナルトレーニングピラティススタジオ

おうち時間は「食の素材」を楽しもう。メルカリで新鮮な野菜が買えるって知ってた?!

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SERENE ピラティス&コンディショニングスタジオ | 船橋市田喜野井マシンマンツーマーン パーソナルトレーニング 津田沼、京成大久保、薬園台、幕張本郷近く
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ピラティス指導歴13年。 会社員から転身、2010年からピラティスに関わり始め、BasiPilates、PHIPilates両団体での経験を積む。また、パット・ガイドン・ピラティス・コンサバトリーなど指導者育成を学ぶ。 都内ピラティススタジオにて、のべ2000名以上の方々へパーソナル、グループともに指導。 活動の幅を広げ、アメリカンフットボールチームとのコラボレーションや、経営者向けのオフィスピラティス、化粧品メーカーの会報誌でのエクササイズ監修なども手がける。 私生活では3人の子育てに奮闘中。 指導の信念は、ピラティスのエクササイズを型として行うのでなく、 お客様が何を求めているのか、そのために現在のからだの状況を確認し、最適な方法を提供すること。 効果的にコミュニケーションを取り、理解しやすい指導を行うことを心がけている。 「カラダが動ける事で、日常が豊かに、前向きで元気な人生を!」を掲げ 2020年、幼少期から育った、地元船橋、田喜野井にスタジオをオープン。
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どーも
セリーンピラティスのERIです!

お陰様で、たくさんの方にスタジオご利用いただいております。
いつもありがとうございます!

時間配分がへたくそで
なかなかブログが書けずにいました。
いざ、書こうと思うとなかなか指が進まん。

いかんですね~

今回はリハビリがてら
最近お気に入りの「メルカリ」で
お野菜を買ってみた件について。

意外に知らない方が結構いたので
お野菜好きの方は是非チェックです!!

メルカリで朝どりお野菜が買える!

メルカリって中古品を販売してるイメージじゃないですか。

でも実は色々なお野菜が農家さんから出品されているのです。 
しかも全国各地から!

普段スーパーでは
なかなか手に入らないものが買えるので
めちゃくちゃテンションあがります。

しかも新鮮!!

なぜなら農家さんから直接買えるからです!
ものによっては朝、採れたものを箱詰めしてくれたり
○○日に収穫するのでこの日に発送できますとか、説明があるものもあります。

だから、収穫できない日もあったり、規格外のものがあったりもしますが
味は良くて、新鮮なんだから全然OK!!!

農家さんとじかのやり取りができる方法。
アプリで簡単

やり方はいたって簡単。
アプリをダウンロードして、欲しい野菜の
名前を入力するだけです!

こんな野菜もあるよー!と色々でてきます♪

もしも、追加で欲しかったり、相談があれば
コメント欄から直接やり取りできるから
産地にオーダーしている感がまた良い!!

例えば、パッションフルーツ

スーパーじゃこんなに買えない、肌が艶々になりそうなフルーツ

なんと奄美大島から送ってもらいました
( *´艸`)

こんなに入って、1580円ですよ?!
配送はユーパックの箱で送られてきます。

開けた瞬間、爽やかな南国の香り♪

βカロテンが多いパッションフルーツは
動脈硬化や心筋梗塞などの生活習慣病を
予防できるらしいですよ。

お客様に教えていただいたシロップ作りの為、もう少し熟すのを待っています♪

そして、瀬戸内海の完全無農薬レモン!


絶対メルカリで
レモンを買おうと思った理由。

なぜなら、国産レモンはスーパーで
値段が高い上に、沢山手に入らないから。

もしも、外国産の防腐剤がかかったレモン
なら皮ごとは食べれません。

化学肥料を使っていない、無農薬栽培。

黒い斑点やトゲ、枝スレなどがあるので
了承くださいと事ですが

そんなの全然気にならないくらい
一個が大きい!!

我が家は砂糖がなかったので氷砂糖でレモネードを作りました♪

息子が毎朝炭酸で割って飲んでいます(^^)/
ヨーグルトにかけても牛乳で割ってもめちゃくちゃ美味しい!!

他にはスナップエンドウ、菊芋もお取り寄せしてみました。

どれも甘くておいしくて最高!
農家さんならではの調理方法がメモに入ってたりするので、新鮮な気持ちでお料理できます♪

目を閉じればそこは温泉?! 入浴液「湯の素」

食べもの以外に、マニアックでお勧めしたいお風呂の湯の素がこちら

風呂のドアを開けた瞬間
いや、脱衣所の時点で家族が
「くっさっ」というくらい硫黄の匂いが強烈です。 (笑)

本当に臭いのだけど
目をつぶって窓を少し開け外気を取り入れるとまるでリアルに温泉に来たような気持ちになります。

色々な皮膚疾患に効果が出ている口コミもありました。

のぼせ症なので長くは入れません。
数分でもお肌がすべすべになり猛烈にカラダがあったまります。

アマゾンで売ってましたよ。


よかったら是非チェックしてみてください。

まとめ

ということで、メルカリで全国から新鮮なお野菜が取り寄せられるので
おすすめだよ!っというお話でした。

ステイホームでのこんないい楽しみ方あるよ~というのがあれば是非教えてくださいね!!

股関節の硬さ調整  SERENE ピラティス&コンディショニングスタジオ | 船橋市田喜野井マシンマンツーマーン パーソナルトレーニング 津田沼、京成大久保、薬園台、幕張本郷近く

セリーンピラティスでは、パーソナルレッスンの体験お申込み募集を一時、停止させて頂いております。

平日のお申込みは8月以降、お一人様のみお引き受けいたします!

どうぞよろしくお願いいたします!!

それではまた!

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ピラティス指導歴13年。 会社員から転身、2010年からピラティスに関わり始め、BasiPilates、PHIPilates両団体での経験を積む。また、パット・ガイドン・ピラティス・コンサバトリーなど指導者育成を学ぶ。 都内ピラティススタジオにて、のべ2000名以上の方々へパーソナル、グループともに指導。 活動の幅を広げ、アメリカンフットボールチームとのコラボレーションや、経営者向けのオフィスピラティス、化粧品メーカーの会報誌でのエクササイズ監修なども手がける。 私生活では3人の子育てに奮闘中。 指導の信念は、ピラティスのエクササイズを型として行うのでなく、 お客様が何を求めているのか、そのために現在のからだの状況を確認し、最適な方法を提供すること。 効果的にコミュニケーションを取り、理解しやすい指導を行うことを心がけている。 「カラダが動ける事で、日常が豊かに、前向きで元気な人生を!」を掲げ 2020年、幼少期から育った、地元船橋、田喜野井にスタジオをオープン。
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